Sous vide绿色蔬菜组合

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我正在寻找一些帮助绿色蔬菜绿色的帮助。我有一个我们想要在我们的餐厅使用的蔬菜组合,但我正在遇到一些问题。混合物含有青豆,西兰花,糖豌豆和甜洋葱。问题是将袋子保持在水下,然后将蔬菜不留在绿色。有些建议。


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一点酸...如柠檬汁。
或袋中的维生素C溶液。
如本文所述,添加酸在科学上不正确:

http://www.popsci.com/diy/article/2009-01/shades-green.

文章表明,烹饪绿色蔬菜的最佳方式,保持颜色是在100℃或尽可能靠近尽可能接近烹饪Sous vide。似乎你煮的时间越长,而且保持温暖,那么你将丢失的颜色越多。

最好的解决方案似乎是在高温下烹饪蔬菜,直到刚刚完成并迅速冷却。

如果将它们放入一个袋子的目的是关于分配它们,那么您可以在白天早些时候进行个人烹饪/冷却,然后重新袋子快速重新加热。


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