Sous视频时间和温度图表

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如何留下留下牛肉伦敦烤肉

伦敦技术上不是一种肉,而是一种制备方法。最多的肉标记为“伦敦烤”实际上是卡盘,圆形或侧翼,你可以遵循这些指南。

伦敦烤肉

伦敦技术上不是一种肉,而是一种制备方法。大多数肉标签“伦敦烤”实际上是夹子圆形的, 或者侧翼。您通常会烹饪伦敦烤成牛排状纹理,这通常需要18至60小时,具体取决于实际的切割是什么。

如果您想要更传统的锅烘烤型肉,可以提高温度。这通常在185°F(85°C)下进行8至18小时,用于非常粗糙的质地。

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什么是伦敦烤卷的温度和时间?

伦敦技术上不是一种肉,而是一种制备方法。最多的肉标记为“伦敦烤”实际上是卡盘,圆形或侧翼,你可以遵循这些指南。
  • 嫩牛排
  • 中罕见:131°F为18至60小时(55.0ºC)
  • 介质:140°F为18至60小时(60.0ºC)
  • 粗野
  • 嫩炖:150°F,12至36小时(65.6ºC)
  • 坚固但可粉碎:156°F 12至24小时(68.9ºC)
  • 比较崩溃:165°F 12至24小时(73.9ºC)
  • 真的崩溃了:176°F持续8至18小时(80.0ºC)

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什么是Sous Vide牛肉伦敦烤肉食谱?

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